パソコン作業やスマホの使いすぎで、目や頭が常に重く感じることはありませんか？ 現代女性の多くは、体の疲れだけでなく、老化のサインにも敏感です。 実は、この疲れや体の老化には「ミトコンドリア」…
梅雨かと思えば、夏の日差しを感じる連日の三日間 皆様体調は崩されていませんでしょうか？＾＾ 寝苦しい夜は、我慢せずに現代の力のエアコンを効かせて睡眠の質を上げてくださいね♪ そして、体調を整え…
頭がふわっと軽くなる魔法みたいな時間 「あぁ、もう限界かも...」そんなあなたに届けたい 毎日パソコンと向き合って、気がつけば頭はズーンと重い。 首も肩もガチガチ。 目もショボショボ。鏡を見ると疲…
不安定な天気が続いておりますが、皆様お元気されていますでしょうか？ 自律神経が乱れたり、ホルモンバランスや偏頭痛など大変とおっしゃられているお客様も多くいらっしゃいます。 雨の日が続きますが…
渋谷区千駄ヶ谷のマンションの一室で、男性アロマセラピストとして女性専用のプライベートサロン「totonoe.」を営んでいる藤原です。 5年間、アロマトリートメントやドライヘッドスパ、もみほぐし、スト…
120分オイルコース内容＋ホットストーン（希望部位1ヶ所） 寒い2月だからこそホットストーンで暖まり冷え性対策を！ 通常、オプションはコース時間内のご案内となりますが、120分コースに15分プラスされ…
みなさま 休養はしっかりと取れていますか？ 自信を持って言える方がどれだけいるでしょうか。。。 以前購入した『休養学』の本の内容をみなさまに共有しますね！ 『休む事の本当の意味と大切さ』を今…
アンチエイジング大好き♪ 藤原です笑 大分ご無沙汰してしまいすません！ セラピストになって間も無く4年9ヶ月程を迎えようとしております。 何千人とお客様を担当させて頂く中で、未知のお綺麗なお肌の…
みなさま こんにちは！ お久しぶりです笑 新年明けてもう一月も折り返しですね 本当に一月は早いです！ 寒さも厳しくなってきて自律神経の乱れや冷えなど体調崩されていませんでしょうか？ 気圧の変化…
セロトニンは、私たちの心身のバランスを整える「幸せホルモン」として知られています。 この重要なホルモンは、ドーパミン（やる気を引き出す）やオキシトシン（愛情を感じる）の分泌をサポートする役…
