秋の乾燥肌に。オリーブオイルで楽しむ、しっとり潤うアロマ時間
 

朝の空気が少しずつ涼しくなり、秋晴れの日には散歩が気持ちいい季節になりましたね。

最近は、朝の空気も美味しく感じながら散歩している藤原です♪
 

暑かった夏が終わり、過ごしやすくなる秋。

でも、この時期になると気になり始めるのが、お肌の乾燥ではないでしょうか。
 

「なんとなく肌がカサつく」
「お風呂上がりに肌がつっぱる」
「いつもの保湿だけでは物足りない」
 

そんな変化を感じている方もいらっしゃるかもしれません。
 

先日、お客様からハンドクリームをいただく機会がありました。

手肌の保湿を意識する季節になったんだなぁと、改めて秋の訪れを感じた出来事でした。

今回は、秋にお肌が乾燥しやすくなる理由と、totonoe.で使用しているオリーブオイル、そしてSHIGETAの香りについてお話ししたいと思います。

 

秋になると肌が乾燥しやすいのはなぜ？

秋は、夏に比べて気温や湿度が下がり始める季節です。

空気が乾燥すると、肌の表面から水分が失われやすくなります。
 

私たちの肌には、外部の刺激から守り、内部の水分が逃げすぎないようにする「バリア機能」が備わっています。

その中心となるのが、皮膚の一番外側にある角層です。
 

角層には、水分を保持する天然保湿因子や、細胞の間を満たす細胞間脂質などが存在しています。

こうした仕組みによって肌の潤いは保たれていますが、空気の乾燥や洗いすぎなどが重なると、肌のつっぱりやカサつきにつながることがあります。
 

特に、熱いお湯での長風呂や洗浄力の強い製品の使いすぎには注意したいところです。

秋から冬にかけては、日々の保湿を少し丁寧にしてあげたいですね。

 

オイルは肌にどんな働きをするの？

乾燥肌のケアというと、化粧水やクリームを思い浮かべる方が多いと思います。

実は、オイルにも肌を健やかに保つうえで大切な役割があります。
 

植物オイルなどの油性成分は、肌の表面をなめらかに整え、柔らかさを保つために使われます。

また、油性成分による膜は、肌から水分が蒸発するのを抑える助けにもなります。

ただし、オイルそのものが大量の水分を肌に補給するわけではありません。
 

乾燥が気になるときには、保湿剤で水分を補いながら、油性成分も上手に取り入れることが大切です。

 

totonoe.で使用しているオリーブオイル

totonoe.のアロマトリートメントでは、キャリアオイルとして精製オリーブオイルを使用しています。
 

オリーブオイルは、オレイン酸を多く含む植物油として知られています。

私が施術で大切にしているのは、成分だけでなく、オイルが肌の上でどのように伸びるか、手の動きがどれくらい滑らかにつながるかという点です。
 

アロマトリートメントでは、手のひらを使ってゆっくりと身体に触れていきます。

そのため、オイルの伸びや滑り、施術後の肌触りは、心地よい時間をつくるうえで欠かせない要素だと感じています。
 

オリーブオイルには、肌をしっとりと柔らかく感じさせる使用感があります。

一方で、オリーブオイルがすべての肌質に適しているわけではありません。特に肌荒れや湿疹がある場合には、オイルの種類にかかわらず慎重な判断が必要です。
 

totonoe.では、施術時のお肌の状態にも配慮しながらトリートメントを行っています。

 

SHIGETAの香りで、心地よいアロマ時間を

totonoe.では、オリーブオイルにSHIGETAのエッセンシャルオイルを適切な濃度で希釈して使用しています。

 

なかでも、SHIGETAの「GOLDEN DROPS」は、ローズやゼラニウムなどを含む華やかな香りが特徴のブレンドです。
 

香りは目には見えませんが、施術の時間を彩ってくれる大切な要素のひとつ。

心地よい香りを感じながら、ゆっくりと身体を預ける。

忙しい毎日の中では、そんな時間が意外と少ないのかもしれません。
 

ここでひとつ知っていただきたいのは、精油の香りと、肌の保湿は別の働きだということです。
 

肌をなめらかに整える役割は主にキャリアオイルが担い、精油は香りを楽しむために使用しています。

私は、この「肌に触れる心地よさ」と「香りを感じる心地よさ」の組み合わせが、アロマトリートメントの魅力だと考えています。

 

乾燥が気になる季節に取り入れたいセルフケア

サロンでのトリートメントだけでなく、毎日のちょっとした習慣も大切です。

例えば、お風呂上がり。
 

身体を拭いたあと、肌が乾燥しきる前に保湿剤を塗る習慣をつけてみてください。

乾燥しやすい方は、ローションだけでなく、クリームなど油性成分を含む保湿剤を組み合わせるのもひとつの方法です。
 

また、熱すぎるお湯を避けることや、肌をゴシゴシ洗わないことも大切です。

特別な美容法を増やすよりも、毎日の肌への負担を少し減らす。

そんな小さな積み重ねが、乾燥する季節の肌をいたわることにつながります。
 

なお、赤みや強いかゆみ、湿疹が続く場合は、セルフケアだけで対処せず、皮膚科で相談してくださいね。

 

秋の北参道で、自分をいたわるひとときを

秋は、北参道や千駄ヶ谷周辺を歩くのにも気持ちの良い季節です。

totonoe.でアロマトリートメントを受けたあと、近くのカフェでゆっくり過ごしたり、街を散策したり。

そんな休日の過ごし方も素敵だと思います。

サロンの近くには素敵なカフェが多いのもそうですが、
◉明治神宮(北参道門　徒歩10分)　: 参道を歩くだけでも気持ちが良いです。気づけば原宿門まで歩いちゃいますね。心身もリラックスした後には、日頃の心の浄化も素敵ですね！

◉新宿御苑(千駄ヶ谷門　徒歩5分)  :　綺麗に手入れされた園内はとても気分が良いです。芝生のふかふかをぜひ味わってください。僕は年パス買いました笑

◉国立競技場(徒歩13分) ： 競技場近くは空がひらけていて気持ち良いです。競技場周りを歩くだけでも気分が良いです。競技場の上に上がり一周回れる場所もありますよ。千駄ヶ谷や表参道方面を上空から見渡せるのは気持ち良すぎます♪※曜日により上がれる日があるので確認必須

◉明治神宮外苑（いちょう並木）　 :　国立競技場を気持ちよく歩いていると、すぐ隣はあの有名な『外苑いちょう並木』　いちょう並木の一本道が黄色に染まる。秋はここは外せないですね♪ 青山一丁目駅近くに出ます。　

 

忙しい日々を送っていると、つい自分のことは後回しになってしまいますよね。

だからこそ、少しだけ予定を空けて、自分の身体や気持ちに目を向ける時間をつくってみてはいかがでしょうか。
 

totonoe.は、北参道駅から徒歩3分の女性専用プライベートリラクゼーションサロンです。

男性セラピストの藤原が、お一人おひとりの状態に合わせて、ゆっくりと丁寧に施術しています。

秋の乾燥が気になる季節。
 

オリーブオイルのなめらかな肌触りとSHIGETAの心地よい香りに包まれながら、ご自身をいたわるひとときをお過ごしいただけたら嬉しいです。

皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。

女性専用プライベートリンパマッサージサロン
totonoe.（トトノエ）

東京都渋谷区千駄ヶ谷4-11-2
メゾンファースト305

北参道駅 徒歩3分 / 代々木駅 徒歩8分 / 千駄ヶ谷駅 徒歩8分